超微玄米粉未/烤培 Brown rice flour (roasted) (500g)
超微玄米粉未/烤培
Brown rice flour (roasted)
自古以來,糙米在食療方面擔任了重要的角色。近年來,中外營養學專家更是一一驗證了糙米的營養價值,堪稱五穀之王。然而糙米的外皮(米糠)是一層很強韌的纖維,所以很難在體內被消化、吸收,即使充分咀嚼,其吸收率也低於30%(指米糠及胚芽部份的營養)。而損失了糙米的一級營養價值。日本超微玄米粉末則完全克服以上之缺點,能使糙米的營養吸收率達到90%以上。
食用方法:以少許冷水調成糊狀,再沖調熱水即成。濃度隨個人喜好增減,可酌量加糖或鹽,直接添加牛奶、豆漿、其他營養食品.加入煮好的味噌湯即成為糙米味噌湯。
玄米味噌饅頭 (20分鐘內完成)
饅頭不含麩質、不含動物性成分、不含油,對身體溫和。純素食者,對小麥、牛奶、雞蛋過敏的人也可以放心食,如果不用味噌,可加入適量葡萄乾,就可以做葡萄乾饅頭。
材料 :
玄米粉 100克
發酵粉 1又1/2茶匙
甜菜糖 1又1/2湯匙
Bonsoy豆奶 110毫升
白味噌 1大匙
製作方法
1 將蒸籠裝滿水並打開火。
2 將所有麵粉混合,然後加入豆漿和味噌。
3 盛入杯中,水沸騰後放入蒸籠蒸10分鐘。
4 如果用竹籤插入麵團時黏住了,那就熟了。
成分:有機栽培糙米
重量:500g/包
產地:日本
保存方法:避光,乾燥,通風,低温處保存,開袋後請將袋口扎緊保存及盡快享用
超微玄米粉未/烤培 Brown rice flour (roasted) (500g)
原價:HK$120.0
HK$114.0